Crema de calabaza con Mambo

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Ingredientes

Ajustar porciones:
1 Puerro
25 ml Aceite de Oliva
2 Zanahorias
550 ml Agua
1 mediana Patatas
450 gramos Calabaza
Al gusto Sal

Información Nutricional

130 kcal
Calorías
2 g
Proteínas
6 g
Grasas
18 g
Carbohidratos

Crema de calabaza con Mambo

Sofrito, cocción y triturado en el vaso

Características:
  • Sin Gluten
  • Vegan

Crema de calabaza hecha en el Mambo de Cecotec, con puerro, zanahoria y patata. Ligera y vegana.

  • 45 min
  • Raciones 4
  • Fácil

Ingredientes

Preparación

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Esta receta, a tu manera: Thermomix (con robot)  |  Tradicional (sin robot de cocina)  |  Mambo (con Mambo) · estás aquí

Con el Mambo, la crema de calabaza se hace entera en el vaso: se sofríe el puerro, se cuecen las verduras y se tritura sin cambiar de recipiente. Queda suave y sin lácteos.

El vaso es de 3,3 litros, así que las cantidades indicadas caben de sobra. Si tritura con el líquido muy caliente, empieza por velocidades bajas y sube poco a poco. Si prefieres hacerla en cazuela, tienes la versión tradicional.

Sigue cocinando

Ver todas las recetas de aperitivos y entrantes con Mambo.

Como hacer esta receta

1
Hecho

Puerro

Corta el puerro en rodajas, ponlo en el vaso y tritura 3 segundos a velocidad 4. Baja los restos con la espátula.

2
Hecho

Sofrito

Añade el aceite y programa 8 minutos, 120 °C y velocidad 1.

3
Hecho

Verduras

Añade la zanahoria, la patata y la calabaza en trozos, la sal y el agua. Programa 25 minutos, 120 °C y velocidad 1.

4
Hecho

Triturado

Deja que baje la temperatura unos minutos. Tritura 1 minuto subiendo gradualmente de velocidad 5 a 10, hasta que no queden tropezones.

5
Hecho

Servir

Sirve caliente con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y picatostes.

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Sopa francesa de cebolla tradicional gratinada
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