Croquetas de espinacas y queso de cabra tradicionales

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Ingredientes

Ajustar porciones:
2 bolsas Espinacas frescas
200 gramos Queso de cabra
1 litro y medio Leche
400 gramos Harina de Trigo Integral
2 Cebolla
200 gramos Mantequilla
100 mililitros Aceite de Oliva
Al gusto Sal
Al gusto Pimienta Negra
2 Huevos
Al gusto Pan Rallado

Información Nutricional

250 kcal
Calorías
8 g
Proteínas
15 g
Grasas
20 g
Carbohidratos

Croquetas de espinacas y queso de cabra tradicionales

Bechamel a mano en cazuela, cremosa y con sabor a cabra

Croquetas de espinacas y queso de cabra con la bechamel hecha a mano en una cazuela, rebozadas y fritas.

  • 55 min + reposo
  • Raciones 8
  • Media

Ingredientes

Preparación

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Esta receta, a tu manera: Thermomix (con robot)  |  Tradicional (sin robot de cocina) · estás aquí  |  Mambo (con Mambo)

La bechamel de las croquetas de toda la vida se hace en una cazuela, removiendo con varillas hasta que espesa. Aquí le añadimos espinacas salteadas con cebolla y queso de cabra, que aporta ese punto ligeramente ácido que combina tan bien con la espinaca.

Necesitas algo de paciencia con la masa y, sobre todo, dejarla reposar en frío antes de rebozar. Si prefieres que el robot haga la bechamel, tienes las versiones con Thermomix y con Mambo.

Como hacer esta receta

1
Hecho

Sofreímos la cebolla

Picamos las cebollas muy finas. En una cazuela grande derretimos la mantequilla con el aceite y pochamos la cebolla a fuego medio unos 10 minutos, sin que tome color.

2
Hecho

Añadimos las espinacas

Lavamos las espinacas, las escurrimos bien y las picamos. Las echamos a la cazuela y las cocinamos 5 minutos, removiendo, hasta que suelten el agua y esta se evapore. Si usas espinacas congeladas, necesitarás menos cantidad.

3
Hecho

Tostamos la harina

Añadimos la harina de golpe y removemos 2 minutos a fuego suave para que se tueste ligeramente y pierda el sabor a crudo.

4
Hecho

Hacemos la bechamel

Vertemos la leche poco a poco, en filo y sin dejar de remover con unas varillas para evitar grumos. Sazonamos con sal y pimienta y cocemos 10 minutos más a fuego suave, hasta que la masa se despegue de las paredes.

5
Hecho

Incorporamos el queso de cabra

Fuera del fuego añadimos el queso de cabra desmenuzado y mezclamos hasta que se integre del todo. Probamos y rectificamos de sal.

6
Hecho

Reposo en frío

Pasamos la masa a una fuente, la cubrimos con film en contacto y la dejamos enfriar. Lo ideal es dejarla unas 4 horas en la nevera, o de un día para otro, para que se pueda moldear.

7
Hecho

Rebozamos

Con dos cucharas o con las manos húmedas hacemos las croquetas. Las pasamos por huevo batido y por pan rallado, y repetimos para un rebozado más crujiente.

8
Hecho

Fritura

Las freímos en abundante aceite muy caliente, pocas cada vez, hasta que estén doradas. Escurrimos sobre papel absorbente y servimos calientes.

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